المجلة الطبية

أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان الغذاء والصحة
أسس التّغذية السّليمة خلال شهر رمضان
في العادة تستهلك المرأة في اليوم معدّل 2000 حريرة بينما يستهلك الرّجل معدّل 2500 حريرة, بينما خلال...
الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة الرجيم
الصوم الكامل علاج للسمنة المفرطة
أعتبر الصوم الكامل الذي ذكرته الدكتورة كارلا ياردميان أخصائية التغذية في كتاب (الريجيم السريع)...
لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل مباشرة ؟ صحة عامة
لماذا نشعر بالرغبة في النوم بعد الأكل مباشرة ؟
كثيراً ما يشعر بعض الأشخاص بالرغبة في النوم بعد الاكل مباشرةً، بل أحياناً لا يستطيعون مقاومة هذه...
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل الغذاء والصحة
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل
يعاني كثير من الأشخاص مشكلة إنتفاج البطن وبالأخص بعد تناول الطعام ولكنهم يجهلون نوعية الأطعمة التي...
أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام الغذاء والصحة
أسباب الشعور بالجوع بعد فترة قصيرة من تناول الطعام
مشكلة يتعرض لها الكثير من الناس ألا وهي الشعور بالجوع بعد مرور فترة قصيرة على تناولهم الطعام وخاصة...
ظهور حبة في فتحة الشرج: اهم الاعراض و طرق العلاج صحة عامة
ظهور حبة في فتحة الشرج: اهم الاعراض و طرق العلاج
ناسور الشرج و البواسير هي أمراض تصيب المخرج بوجود حبة في فتحة الشرج و يصاب البعض بالحرج فيتجنبون...
ما هي أنواع العلاجات الشاذة للسمنة ؟ الرجيم
ما هي أنواع العلاجات الشاذة للسمنة ؟
مثل عديد الأمراض يأبى البعض زيارة الطبيب المختص للعلاج أو يتوخون بعض الممارسات أو العلاجات التي...
مرض باركنسون أو الشلل الرعاش صحة عامة
مرض باركنسون أو الشلل الرعاش
يسمى مرض باركنسون و هو مرض يصيب الجهاز العصبي ويؤثر على الحركة. يتطور تدريجيًا ، ويبدأ أحيانًا...
كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان الغذاء والصحة
كيفية تجنب زيادة الوزن في رمضان
لكن مع اتباع نظام غذائي صحي ، وممارسة النشاط البدني اليومي والملائم ، بالإضافة إلى القليل من...
العلاجات التجميلية للأسنان صحة الأسنان
العلاجات التجميلية للأسنان
العلاجات التجميلية للأسنان تتكون الضحكة الجميلة من عنصرين أساسيين هما لثة سليمة وأسنان جميلة ونعني...
ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم الرجيم
ريجيم الدهنيات المرتفعة بالدم
يتميز كل نوع من الحميات الصحية لتحقيق التوازن في الجسم بتناول نوعية معينة من المأكولات و تجنب...
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟ اللياقة والرفاهية
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟
إن الحصول على الرشاقة يتطلب زيادة حرق السعرات الحرارية ، عبر ممارسة الرياضة مثلا و بالتالي...
علاجات خرافيّة لحبّ الشّباب عليك بتجنّبها صحة البشرة
علاجات خرافيّة لحبّ الشّباب عليك بتجنّبها
هناك أسباب لا تحصى و لا تعد لحب الشباب منها الصحيح ومنها الخرافي والخاطئ و الشائع، كذلك توجد...
فوائد تبييض الأسنان و أسباب اللجوء إليها صحة الأسنان
فوائد تبييض الأسنان و أسباب اللجوء إليها
تبييض الأسنان يتم بمختلف التقنيات الموجودة لدى الطبيب لتفتيح لون الأسنان و يفضل استعمال مصطلح تفتيح...
الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار الغذاء والصحة
الفوائد الصحيّة للصّوم وكيفيّة تجنّب إرهاق المعدة عند الإفطار
للصّوم عديد الفوائد أهمّها تنظيف الجسم من السّموم و إراحة الجهاز الهضمي و تقوية جهاز المناعة...
الخبّيزة النّبتة العجيبة مغذّية ومعالجة لعديد الأمراض صحة عامة
الخبّيزة النّبتة العجيبة مغذّية ومعالجة لعديد الأمراض
هي نبتة عشبيّة حوليّة أوراقها طويلة الأعناق نصلها مستدير ومسنّن و أزهارها بنفسجيّة اللّون تتجمّع...
6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم صحة عامة
6 أطعمة ممنوعة في حالة الإصابة بضغط الدم
يعاني واحد من كل خمسة بالغين من مشاكل في ضغط الدم. منظمة الصحة العالمية (WHO) مسؤولة عن 9.4 مليون...
التغذية خلال فترة الحمل الحمل
التغذية خلال فترة الحمل
التغذية خلال فترة الحمل عادة ما تكون المرأة خلال فترة الحمل حريصة على سلامتها الجسدية وعلى تقضية...